石田美奈子のインスタグラム(mminakooo) - 10月12日 18時10分

#workout ?✨
エレコム様にご招待いただき、#エクリアリーンアップ のイベントに参加してきました♡
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リーンアップは自宅で効率的に#エクササイズ できる家庭用EMS機器。
こんなに可愛くてコンパクトなのに、強度はしっかり(びっくり)！
トレーニングアプリと連携させることで本体をスマートフォンから操作でき、それぞれの体型に最適な部位別モードを自動設定してくれるので、より効果を高められます?
体型の管理や、引き締めたい部分に合わせたエクササイズも提案してもらえるの?
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イベントでは、#美尻王子 ことバレエダンサーの#竹田純 さんによる#美尻 メソッドも体験させていただきました?✨
「しなやかな筋肉」をつけるために考案された竹田さんのオリジナルエクササイズは、私が求めるボディに合致していて、とても参考になりました?✨
#尻トレ をすることで美しいバックスタイルを手に入れられるし、脚が長く見える…納得！！
何よりそれを美尻王子の素晴らしいスタイルが物語っていました(3枚目の写真の脚の長さの違い…汗)?
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ボディメイクに対する意識が高まった日。
リーンアップで自宅でのトレーニングも充実させていきたいです?
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? → #minako_workout
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#beauty #instabeauty #gym #training #bodymake #fitness #workout #diet #PR #ダイエット #フィットネス #ボディメイク #ヒップアップ #美ボディ #トレーニング #スポーツウエア #美容 #健康 #腹筋女子 #トレーニング女子 #ダイエッターさんと繋がりたい #トレーニング好きな人と繋がりたい #床バレエ

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