大瀧彩乃のインスタグラム(_ayanootaki_) - 10月9日 21時11分
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今日の一等賞?
ケールx赤ピーマンxツナ炒め?
昨日の一等賞?
豚汁?
オトナになってからピーマンが大好きになりまして、それはナンプラーとの相性がとても良いからです❤️ ・
ピーマンはビタミンCがたくさん摂れます!
緑ピーマンが熟したものが赤ピーで、
青臭さも無く赤の方がよりビタミンCが多いのもあって赤ピーは常に常備?♀️ ・
#takiico飯
#豚汁はつまり
#昨日の残りごはん?♀️
#晚饭
#山田雅子
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2018/10/9