中京テレビ「キャッチ！」のインスタグラム(ctvcatch) - 10月2日 14時37分
🍛虻ちゃんのちゃちゃっとめしは、カレーを作ります！サバ缶をまるごとつかってちゃちゃっと👌✨ 料理中の様子はスワイプスワイプぅ～🤩
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#ctvcatch #ちゃちゃめし
#虻川美穂子 #松原朋美 #鈴木あゆみ先生
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〓過去のレシピはプロフィールのリンク内、もしくはこちらのURLをコピペで→https://www2.ctv.co.jp/catch/archives/chachatto
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2018/10/2
