田中里奈さんのインスタグラム写真 - (田中里奈Instagram)「秋の気分にひたるべく、髪の毛もリップもニューカラー🍂 髪の毛は昨日Lonessでいい感じに染めてもらったよ〜！（色はハルさんにお任せ☺️） Lipはオペラのリップティントの［06］ピンクレッド💄 ---------------------------------------------- この1年ぐらい特に変化が激しい年で、変化が完了しなきゃこの中途半端な状態では人前に出れない、とか喋れない、みたいな気持ちで、SNSから離れてみたりして。けどそれってあんまり意味なくて、ただただ息苦しさとか窮屈さを感じただけっていうか。ほんとそれだけだった🙄 …っていうことを、一昨日の帰り道にふと気付いたの。なぜ自分で自分を制限したのだ自分よ‼️って自分に全力でツッこんだよね😂💛笑こういう無駄な思い込みや思考のクセは、気づけたらこっちのもの的なとこあるから、気づけて嬉しい☺️ 気付いたらちゃんと受け止めて変わればいいだけだから😌 ありのままの私を見せるよ〜 #さよなら完璧主義 #オペラリップティント #オペラシアーリップカラー #loness」9月25日 23時12分