酒井結加さんのインスタグラム写真 - (酒井結加Instagram)「training‼︎ ⁑ 最近体重が順調に増加中！目標まであと少し💪 去年のデニムがほとんど入らなくなったし TシャツもMサイズにup♡ 腕は皆んなに触ってもらいたいくらいの太さに。笑あとは全体的に厚みと脂肪を持たせて女性らしいラインを出せるように頑張ろ！明日も大きくなってますよーに♡ ⁑ #肉体改造#体重増量#筋肉増量 #筋トレ#筋トレ女子#プロテイン #鍛える#大きくなる#太れない #増量#ボディメイキング #training#workout#workoutgirl」9月15日 22時27分