みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月9日 18時39分


?夜ご飯
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ゆで鶏胸肉50gのサラダ
セブンのおでん(大根、こんにゃく、牛すじ)
+茹で鶏胸肉50g
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最近のいつも。☺️
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そういえば、
ライザップボディメイクグランプリ。
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見に来てくれる方いるかなぁ☺️
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ファイナリスト関係者席を
優先してとっておきます☺️?
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また後日postするけど、
見に来てくれる方はDMください?
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◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜 紹介特典 あります〜
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▶︎全国どの店舗でもOK
紹介限定の2週間体験コースもあります(^_^)/
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▶︎入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
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★トレーニング見学もできるよ★
RIZAP BMG2017?特典あり?
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2018/9/9

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