yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 9月5日 18時44分

2018/09/05(水) #2018ゆきりちおうちごはん
＊
おこんばんはーーー?*.｡
相変わらずの
おふたり様ダイエット晩ごはん?
✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼
□牛肉ともやしのガーリック炒め
□蒸しとうもろこし※
□アスパラベーコンゆかりバター※
□サラダ(生ハム・トマト・ブロッコリー・酢じょうゆタマゴ)
✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼
簡単レシピ・糖質制限レシピ、
ダイエット経過は、ブログに載せてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お暇な時でもぜひー
---------------------------------------------------
#徳永遊心 #九谷青窯 #九谷焼 #ガーリック炒め #糖質制限 #献立 #中川政七商店 #夜ごはん #晩ごはん #マカロニメイト # #おうちごはん #糖質制限ダイエット #dinner #地味飯 #炭水化物抜き #晩ご飯 #アスパラベーコン #器 #ふたりごはん #ダイエット #夕食 #japanesefood #ダイエット中 #生ハムサラダ #タベリー #疲れた #ブログ更新 #できなくてごめんなさい

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する