リーズナブルな価格で叶う夢のごちそうはいかが? エリンギを骨に見立てているのでコリッとした食感も楽しい♪ 付け合せのノンフライドポテトも一度に調理可能! [Presented by SEIYU] 西友では、肩ロースステーキ用の他にも、切落し、焼肉用スライス、ブロック肉など アンガスビーフを幅広いラインナップで圧倒的低価格にて取り揃えております。 . その他のレシピはこちら https://goo.gl/bzQF6A . ■材料(2人分) ・アメリカ産アンガスビーフ肩ロースステーキ用 1枚 400g ・エリンギ 2本~4本 ・パセリ 少々 ・塩こしょう 少々 ・みなさまのお墨付き 生にんにく 小さじ1 ☆付け合わせ ・じゃがいも 小2個 ・塩こしょう 少々 ・オリーブオイル 大さじ2 ★濃厚ソース ・酒 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ2 ・砂糖 大さじ1と1/2 . ■手順 1.エリンギは根元の固い部分を切り取り、大きければ縦4等分に、小さければ半分に切る 2.じゃがいもは皮をよく洗い、縦6等分の放射状に切る(くし形切り) 水にさらして水気をふき取る。ボウルに、じゃがいも、塩こしょう、オリーブオイルを入れて油を全体にからめる 3.牛肉は両面肉と筋の間に細かく切り込みを入れて、筋切りをする 全体をフォークで刺してやわからかくし、ラップをのせ、上から厚さ8mm程度になるように叩く ※牛肉は焼く15分前から常温に出しておきましょう 4.3にみなさまのお墨付き 生にんにくをぬり、塩こしょうをする 手前にエリンギを並べ、きつく巻き、タコ糸で全体をしばる ※肉からエリンギを出し骨の形になるように調整しながら、 肉の中央にボリュームが出るよう巻き込みましょう 肉から出すエリンギは細めにし、断面を内側にして巻き込むと よりマンモス肉らしくなります! 5.アルミホイルを敷いた天板に2のじゃがいも、4の肉をおき200℃に予熱したオーブンで15分焼く。肉の上下を返し、さらに15分焼く 6.他のアルミホイルに5の肉をのせ包み、10分休ませる ※このときに出た肉汁はとっておきましょう 7.鍋に★を入れて弱めの中火で加熱し、少し、とろみがつくまで混ぜる。6の肉汁を加えて混ぜる 8.器に5のじゃがいも、6の肉をのせ、7のソースをかける。パセリを添える 作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけて教えて下さいね♪ #delishkitchen #でりっしゅ #followme #yum #yummy #food #foodie #foodpics #instafood #instagood #recipe #cooking #delistagrammer #デリスタグラマー#グルメ #レシピ #料理 #手料理 #おうちごはん #西友 #SEIYU #LIVIN #リヴィン #SUNNY #サニー #マンモス肉 #アンガスビーフ #ステーキ#エリンギ

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 8月31日 17時59分


リーズナブルな価格で叶う夢のごちそうはいかが?
エリンギを骨に見立てているのでコリッとした食感も楽しい♪
付け合せのノンフライドポテトも一度に調理可能!
[Presented by SEIYU]

西友では、肩ロースステーキ用の他にも、切落し、焼肉用スライス、ブロック肉など
アンガスビーフを幅広いラインナップで圧倒的低価格にて取り揃えております。
.
その他のレシピはこちら
https://goo.gl/bzQF6A
.
■材料(2人分)
・アメリカ産アンガスビーフ肩ロースステーキ用 1枚 400g
・エリンギ 2本~4本
・パセリ 少々
・塩こしょう 少々
・みなさまのお墨付き 生にんにく 小さじ1 ☆付け合わせ
・じゃがいも 小2個
・塩こしょう 少々
・オリーブオイル 大さじ2
★濃厚ソース
・酒 大さじ2
・しょうゆ 大さじ2
・砂糖 大さじ1と1/2
.
■手順
1.エリンギは根元の固い部分を切り取り、大きければ縦4等分に、小さければ半分に切る

2.じゃがいもは皮をよく洗い、縦6等分の放射状に切る(くし形切り)
水にさらして水気をふき取る。ボウルに、じゃがいも、塩こしょう、オリーブオイルを入れて油を全体にからめる

3.牛肉は両面肉と筋の間に細かく切り込みを入れて、筋切りをする
全体をフォークで刺してやわからかくし、ラップをのせ、上から厚さ8mm程度になるように叩く
※牛肉は焼く15分前から常温に出しておきましょう

4.3にみなさまのお墨付き 生にんにくをぬり、塩こしょうをする
手前にエリンギを並べ、きつく巻き、タコ糸で全体をしばる
※肉からエリンギを出し骨の形になるように調整しながら、
肉の中央にボリュームが出るよう巻き込みましょう
肉から出すエリンギは細めにし、断面を内側にして巻き込むと
よりマンモス肉らしくなります!

5.アルミホイルを敷いた天板に2のじゃがいも、4の肉をおき200℃に予熱したオーブンで15分焼く。肉の上下を返し、さらに15分焼く

6.他のアルミホイルに5の肉をのせ包み、10分休ませる
※このときに出た肉汁はとっておきましょう

7.鍋に★を入れて弱めの中火で加熱し、少し、とろみがつくまで混ぜる。6の肉汁を加えて混ぜる

8.器に5のじゃがいも、6の肉をのせ、7のソースをかける。パセリを添える

作ったら#デリッシュキッチン のタグをつけて教えて下さいね♪

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2018/8/31

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