梶本成美のインスタグラム(narumikajimoto) - 8月28日 19時29分

最近はトレーニングの時はプロテインも✊
ただ、以前にプロテイン飲んだ時逆効果で太ってしまったことがあったので、次はしっかり調べて女性の身体にあった植物性のプロテインに変えました＾＾
こちらの #savas のプロテインはさらにシェイプアップ効果も✨
あとは、以前プロテイン飲んだ時はパーソナルを受ける前だったので、正しいトレーニングができておらずで、トレーニング量に対して、プロテインはオーバーしていたみたいです(￣∇￣) .
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さらに正しい姿勢でトレーニングできるトレーニングウエア @ESSENCE by Triumph でより効果アップ＾＾✨
バランスのとれた美ボディ目指したいな^o^
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