白石明美のインスタグラム(abyakemi) - 8月22日 18時07分
#aby_akemi #exfight
この間また @ldh_martialarts_official
に行って1レッスン受けに行ってきた ✌🏽
今回は、バーンっていう体幹や美脚etc...を45分間する
レッスンやったんやけどあの逃げられへん感じがまた 🔥🔥
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終わった後は疲れたよりスッキリを感じれるから凄い❤️
楽しく運動できるしやっぱりここには定期的にいかなな〜と🎶 .
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#トレーニング #キックボクシング
#ダイエット #代官山
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2018/8/22
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