鈴木あすなのインスタグラム(asunasuzuki) - 8月22日 12時43分


\枝豆の焼きびたし。/
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<材料>2人分

枝豆 200g 
ごま油 大さじ1 ★ごま油 大さじ1 ★醤油 大さじ2 ★豆板醤(または鷹の爪) 小さじ1/2 ★白いりごま 小さじ1 ★にんにく、生姜(おろし) 少々 .
<作り方>
①枝豆は塩もみして洗い、キッチンバサミで片端を切り落とす。
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②フライパンにごま油を熱して枝豆を焼き、焦げ目がついてきたら蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。
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③ボウルに★の調味料を混ぜ合わせ、②を漬け込む。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
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枝豆は茹でずに蒸し焼きすることで栄養も風味もキープ。食感も良い。
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焼きびたしにすることで味がしみてやみつきに。
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とまらなくなるので注意です。笑
ぜひお試しください♬

#ペアクック #枝豆レシピ #やみつき枝豆


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2018/8/22

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