なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 8月19日 19時59分
#?
またもシゲ子のにゅ〜アイテム〜✔️
宅トレサポートグッズ大好き?
。
①押す力と戻し過ぎない力で腹筋強化。
②グッと挟んで寄せて内腿スッキリ。
③脇から寄せる感じ?で胸筋を。
④苦手な腕立てのサポートに。
1つであちこち出来る系?
これも、
毎度おなじみAmazonでーす?
ストーリーに飛べるヤツ載せときまーす?
。
。
次あれ欲しい、電気のびりびりペタって貼るやつ⚡️
。
。
#なーみの宅トレ#ダイエット#腹筋女子#筋トレ女子#ママ#宅トレ#ストレッチ#筋トレ#ボディメイク#くびれ#自分磨き#お腹#腹筋#脚#腕#ヒップアップ#背中#筋肉#体幹#バランス#ワークアウト#痩せる#フィットネス#workout#training#fitness
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,136
12
2018/8/19