なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 8月19日 04時22分

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焙煎酵素玄米を仕込みます?玄米を洗って１０〜１５分煎る。塩と小豆をボールに入れて８分右まわりにホイッパーでかき混ぜてスイッチポン??ご飯を炊飯器に入れるまで３０分かかり、炊き上がるまで７時間近くかかり、食べられるまで３日間という手間がかかりますが、焙煎酵素玄米の毒素吸着排泄作用の威力と抗酸化作用は最強なのです?

玄米は陰性ですが、煎ることで陽性になるので冷え性の方も安心です∩(´∀｀)∩ #焙煎玄米 #煎り玄米 #酵素玄米仕込み中 #酵素玄米 #RBF #RBA #抗酸化作用 #なでしこ健康生活公式アンバサダー #なでしこ健康生活 #マクロビオティック #陰陽調和 #抗腫瘍作用 #アレルギー緩和 #血圧抑制 #毒素吸着排泄作用 #腸内環境改善 #最強美容食 #アンチエイジング #健康美容食 #丁寧な暮らし #丁寧な食生活 #台所診療所

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