ラ・カスタのインスタグラム(lacasta_official) - 8月17日 23時00分

～髪の夏バテに！エイジングケアにも効果的な頭皮マッサージのテクニック～
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夏は紫外線ダメージやクーラーによる乾燥で髪がパサつきがち…。
毎日紫外線や冷房にさらされた髪もきっと夏バテしているはずです?
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頭皮は身体の中で最も高い位置にあるため、最も日焼けをしやすく、お顔の3倍（！）も日焼けしやすいといわれています。
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そして、意外とあなどれないのが、冷房による頭皮の乾燥です。
急激な温度変化は、身体だけでなく、頭皮にもストレスを与えてしまうことがあるようです…。
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そこで、今日は夏バテに効果的な頭皮ケアテクニックをご紹介します。
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エイジングケアにも効果的！
一石二鳥の頭皮マッサージのやり方✔
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⏩使用するアイテム
アロマエステ スキャルプ リペア エッセンス
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ハーブエキスを配合した頭皮のお化粧水で、乾燥しがちな頭皮にうるおいと栄養を補給します。
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⏩マッサージのやり方
STEP1 ▷入浴後のタオルドライした清潔な頭皮に適量（10～20プッシュ）を塗布します。
直接頭皮にあたるように、髪をしっかりかき分けて塗布します。
☝髪のトラブルが出やすいスポットは重点的にケアを。
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STEP2 ▷指のはらやスキャルプブラシを使って、頭頂部へ向かってマッサージしてなじませます。
☝リフトアップを意識しながら行うとGOOD✨
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頭皮環境を整えることで、夏のトラブルを防ぐだけでなく、細くなったり抜けやすくなった髪にとっても有効です◎
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今年の夏は厳しい暑さが予想されますが、髪でもしっかり水分と栄養補給を行って「髪の夏バテ」にも気をつけてまいりましょう♪
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