成長ホルモンヨガ 美圧bestaのインスタグラム(besta_yoga) - 8月17日 19時33分

基本のポーズ❝ダウンドッグ❞です＊＊
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手足でバランスをとりながら、腕や足、骨盤、肩まで、カラダの内に意識が向けられるポーズ＊＊
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美圧ヨガではベルトをつけてポージング＊＊
倦怠感・慢性的な疲労のケアを成長ホルモンがサポート＊＊
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日ごろからPC・スマフォで猫背になりがちな方にオススメのポーズです＊＊
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二の腕や太ももの引き締め＊＊
バストアップにも効果的＊＊
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8月も半ばを過ぎて折り返し地点＊＊
夏の疲れをスッキリしたい方＊＊
この週末は、ぜひ美圧ヨガでお試しを＊＊ >>https://www.bestayoga.jp/
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