Rachien Smoothieのインスタグラム(rachiensmoothie) - 8月16日 21時21分

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?Kale Salad ??
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毎日暑い中、たくさんのご来店をありがとうございます?‍♀️?‍♂️
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本日のご紹介は、予約制のケールサラダ?‍♀️
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前日17:00までに連絡くだされば、素材がある限りおつくりしています?✨
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写真は先日ご予約してくれたユミちゃん、アサミちゃんのサラダ。2人ともケールサラダのリピーターさん。
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なかなか、こんなにフレッシュな有機カーリーケールがモリモリ食べられるサラダはナイと思いますよ?✨
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私は大好き！ムシャムシャずっと食べていられる?
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ケールは言わずと知れた野菜の王様、立派なスーパーフード！
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ケールと言えばカルシウムとβカロチン！
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葉野菜にしては珍しく抗酸化力が極めて高いので、身体を酸化させない＝アンチエイジングに！
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カルシウムもほうれん草の5倍、牛乳の2倍の含有量で骨の健康にも欠かせない！
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シンプルだけど、味はもちろん栄養面もバッチリ♡
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有機ケールをメインに、有機ベビーリーフ、有機キヌア、カッテージチーズ、無添加ナッツのサラダ。
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今週末のご予約もお気軽に！お待ちしています♡
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