福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 8月9日 22時32分

今日はヨガの新聖地・新宿御苑でヨガでした。
台風の影響も危ぶまれましたが、無事に雨も上がり、丁度よい感じの風がそよぐ中でのヨガは快&感でした。
写真は芝生スタジオに着いた瞬間、ローリングシャバーサナをキメるわたし。人間も地球から作られたもの。生の大地に触れることで、エナジーを調整されると言います。

次回の大地ヨガは、

12日(日) 11時に辻堂駅集合で辻堂海岸ビーチヨガです！

予報は晴れ☀️ご予約はDMにて！
おヒマな方は是非?‍♂️ #yoga

#ヨガ
#earthing
#grounding
#shavasana
#シャバーサナ

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