松藤あつこのインスタグラム(atsukomatsufuji) - 8月8日 22時01分

最近、スーパーでめっきりお野菜を買っていない。
どうしてもな時に、玉ねぎ買うぐらいか！？ 近くのセブンイレブンのマルシェが、掘り出し物あって面白いし、畑で採れるお野菜で事足りるのです♡

たった3ウネの畑でも、一家が食べるお野菜はだいたい間に合って☆プラスでセブンマルシェ(^^) 久しぶりに生春菊でアボカド和えサラダを作りました☆
これね、普通に売ってるスーパーの太めの春菊だと美味しくなかったんです…

細めの新鮮なのが良いですね(^^) 春菊3束100円！！！アボカド5個100円な夕方でした☆＝このサラダは54円ですな(￣∇￣) #進化してる #コンビニ #マルシェ #シェア畑 #生春菊 #アボカド #酵素たっぷり #美肌食 #人は頑張れば綺麗になる #美しく痩せたい #モニター募集 #綺麗にしてみせる

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