中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 8月8日 21時30分
サポートしているJクラブでのGKトレーニング。
立甲が習得できたら体幹→肩甲骨→ボールへ力の伝達フェーズへ。
肩甲骨のあらゆるポジションで力の伝達効率を高める。
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2018/8/8