寺崎裕香のインスタグラム(terachan0804) - 8月7日 22時27分
今夜のおかず 【鶏胸肉とトマトのポン酢煮】
夏バテ気味なので、さっぱり食べやすかったです!
鶏胸肉とトマトを、一口サイズにカットして
鶏胸肉には塩で下味つけたあと、ビニールに入れて片栗粉まぶす。
お鍋に少し油を引いて、
鶏胸肉を焼く
そこに、
ポン酢
水
醤油
みりん
を2:1:1:1くらいかな?
適当なので分量わかんない!笑笑
をブッ込んで
トマトをブッ込んで
煮込むだけ!!
簡単ですよーー(๑˃̵ᴗ˂̵) ストーリーに頂いた質問、
全部は無理ですがいくつか答えてみました♡
また時間あるときお返事しまーす!
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
109
7
2018/8/7