ラフラ公式(RAFRAのインスタグラム(rafra_official) - 8月6日 18時58分


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【ビタミン補給を、もっと楽しく。】⠀

毎日続く猛暑によって⠀
思っている以上に水分は失われているもの。⠀
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さらに紫外線ダメージも受けているため⠀
この時季は水分だけでなく⠀
“ビタミン”を補うことも大事です。⠀
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そんなときにピッタリなのが⠀
フルーツたっぷりでつくる⠀
デトックスウォーター。⠀
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好きなフルーツをカットして⠀
冷たい水や炭酸水を注ぐだけ。⠀
数時間冷やしておけば⠀
爽やかなドリンクの出来上がりです。⠀
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フルーツは無農薬のものを使うか、⠀
そうでなければ皮をむくのがおすすめ。⠀
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簡単につくることができ、⠀
水分もビタミンも手軽に補うことができます。⠀
暑い日にぜひ、お試しください。⠀
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2018/8/6

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