2018/08/06(月) #2018ゆきりち弁当 * おはようございまーす️️️? 今週もオットさんの地味地味ダイエット弁当?で スタートです?‍♀️ お盆休みまでラストスパート?‍♀️ * ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ●ご飯がわりのキャベツの塩コショウ炒め ●豚味噌そぼろ(冷凍保存)入り玉子焼き ●マルシンハンバーグ(冷凍保存) ●昨晩のおかず麻婆豆腐 ●生ハム巻きかいわれ(軽く火を通しました) ●? ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ * お盆休みまでに、 冷凍ストックを少しでも減らそうかなと?? 今日作る、今週の作り置きを少なめにして ちょこちょこ使っていこーかなと思ってます⤴ * 大好きな甲子園⚾が始まりました? 高校球児に負けずにワタシも頑張りまーす? いい一日を❤❤❤ * 簡単レシピ、糖質制限レシピ、 ダイエット経過などなど、ブログに載っけてます プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので お時間ある時にぜひ✨ * --------------------------------------------------- #工房アイザワ #工房アイザワ360ml #昼食 #diet #お弁当 #弁当 #作り置き #常備菜 #bento #旦那弁当 #lunchbox #昼ごはん #Japanesefood #instafood #地味弁 #糖質制限中 #炭水化物抜き #マカロニメイト #野菜生活 #糖質制限 #ダイエット #ダイエット弁当 #レシピ #麻婆豆腐 #マルシンハンバーグ #冷凍ストック

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yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 8月6日 07時33分


2018/08/06(月) #2018ゆきりち弁当

おはようございまーす️️️?
今週もオットさんの地味地味ダイエット弁当?で
スタートです?‍♀️
お盆休みまでラストスパート?‍♀️

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
●ご飯がわりのキャベツの塩コショウ炒め
●豚味噌そぼろ(冷凍保存)入り玉子焼き
●マルシンハンバーグ(冷凍保存)
●昨晩のおかず麻婆豆腐
●生ハム巻きかいわれ(軽く火を通しました)
●?
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

お盆休みまでに、
冷凍ストックを少しでも減らそうかなと??
今日作る、今週の作り置きを少なめにして
ちょこちょこ使っていこーかなと思ってます⤴

大好きな甲子園⚾が始まりました?
高校球児に負けずにワタシも頑張りまーす?
いい一日を❤❤❤

簡単レシピ、糖質制限レシピ、
ダイエット経過などなど、ブログに載っけてます
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるので
お時間ある時にぜひ✨

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#工房アイザワ #工房アイザワ360ml #昼食 #diet #お弁当 #弁当 #作り置き #常備菜 #bento #旦那弁当 #lunchbox #昼ごはん #Japanesefood #instafood #地味弁 #糖質制限中 #炭水化物抜き #マカロニメイト #野菜生活 #糖質制限 #ダイエット #ダイエット弁当 #レシピ #麻婆豆腐 #マルシンハンバーグ #冷凍ストック


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2018/8/6

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