鎌田紘子のインスタグラム(hirokokamata12) - 8月4日 11時19分

ストーリーにも載せた&
絵面もあまり良くないけど👷‍♂️
普通に美味しいしダイエット飯
載せる 【レシピ】
（１）豆腐＋豆乳を皿に入れる
（レンジでチン）
（2）お茶漬けの素かける
（3）ツナ缶のっける

終わり👷‍♂️ 豆腐なのに食べ応えあるし温かいから腹持ちも良いし豆乳スープみたいになって美味しいよ🤟って感じなのでためしてみて！

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