本田裕子のインスタグラム(rinrin_yuko) - 8月2日 13時18分

前回の記事で、
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★人生に正解なんてない訳で、
「正解を探す」人生ではなく
「正解をつくる」人生に♡
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★他人の向かっている道ばかり 気にする人に限って、 自分の進みたい道がなかったりする。 他人よりも 自分に興味を持った方がいい。 自分がないと 他人と関わりを持てないからね。
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……↑と書いたのだけど、……
これは言い換えると、いつも書いてるけど、
「いつでも主語は自分♡」ということ。
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他人からどう思われるか、ではなく、
自分がどう思うか、何を感じているか。
自分はどうしたいのか。
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⭐︎「自分が」好きな人や会いたい人にだけ会う。
⭐︎「自分の」心地いい♡を優先する。
⭐︎ワガママでいい。
（自分のワガママにOKを出す??‍♀️）
⭐︎喜びを感じない他人の期待に応えない。
⭐︎自分を最優先する。
⭐︎自分自身の幸せを大事にすることに遠慮しなくていい。
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つまり、
?自分の人生は自分がつくる♡
?すべて自分で創り出せる♡
?自分の「答え」は外側にはなく、自分の内側のみが知っているし、自分の「正解」は自分がつくる♡
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するとね、
☆いま、こんな環境だから…
☆自分はこんな人生だから…
☆あの人に幸せにしてもらえなかった…
☆あの人のせいで…
☆この人がこうだから…
☆自分には◯◯がないから…
☆あの人にこうしてもらえなかったから… ↑etc…みたいに、「何かのせい」や「誰かのせい」にしなくなる。
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だって、「何かのせい」や「誰かのせい」にしてる限り、自分の幸せは常にその「何か」や「誰か」に左右されることになるからね。
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（すると更にその「何か」や「誰か」に、いつも左右されたり、脅かされて生きることになるw） . ……
そもそも 他人を自分の思う通りにコントロールしようとするなんて不可能だし、それは本当おこがましいし、傲慢でしかないし、そんな不可能なことに時間を割くのは勿体ないよね。
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これが他人や環境、外側に振り回されない
自分の軸（不動の心）となる。 .
で、もしも
外側に意識が向きすぎたり、
ブレそうになったら、
自分の内側に意識を戻す。
（丹田に意識を向けて??‍♀️）
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繰り返しになるけれど、
自分の「答え」なんて、
ほんと自分の心しか知らないのだよ☺️
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なので、
わたしの書いてることも、
わたしの1意見だったり、わたしの視点を投げかけていたり、わたしの中での真実だったり、わたしがこういう意識だと楽しいよ〜♡って思うことや、わたしの喜びをシェアしてるだけなので、正しい訳じゃないし、押し付けるつもりもないから、間違ってもそれが唯一の真実だと思わないでくださいね。
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……
ということで、
今日も暑すぎますね??
日焼けや暑さ対策していこ?????
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あ、水分補給には、麦茶がオススメ♡
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麦茶にはカルシウム、ナトリウム、カリウムなどのミネラルも豊富に含まれてるし、麦茶はアーユルヴェーダでいうカパを取り去ってくれるから日本人に多い、アレルギー系（花粉症・アトピー性皮膚炎・じんましん・喘息・結膜炎etc…カパが悪化して生じた症状）をもつ人に効果的だよ??‍♀️( ◠‿◠ )
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……
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