長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 7月22日 06時05分

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【そうのちょうのびのざん?】
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昨日も早起きして眉山へ?
石段は終始のろのろ歩いたから
キロペースがかなり遅くなってる?
朝から30度超え。道産子溶けそう。
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ボクササイズ2コマして、
帰宅してからも筋トレして
仕事も少し出来てよー動いた1日??
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最近はキロ7族。スピードが出ません。
ゆるーくながーくのんびーりいこ。
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今日は夜までお仕事なので
頑張ってきます?‍♀️?‍♀️?‍♀️しゅたた
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