【公式】脱毛ラボのインスタグラム(datsumo_labo) - 7月15日 12時35分

＜抑毛レシピ動画#51＞
食べて抑毛？！ #抑毛レシピ #黒豆料理
今回は「黒豆みそダレの冷やし中華」をご紹介！
黒豆にはアントシアニンという成分が含まれていて、抗酸化作用や、アンチエイジング、抑毛の効果が期待できるんです?
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作り方はこちらをご覧ください?
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材料
蒸し黒豆 1袋
中華麺 1人前
白ネギ 1本
刻みハム 50g
A
めんつゆ 大さじ5
すりごま 大さじ2
みそ、酢 各大さじ1
砂糖、ごま油、各小さじ1/2
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作り方
1.黒豆は潰して細かく刻み、Aとよく混ぜ合わせる
2.中華麺はゆがいて冷水にとり、水気を切って器に盛る
3.Aと麺を混ぜる
5.ハム、ネギを盛り付ける
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