甲村仁絵のインスタグラム(hitoe_style) - 7月7日 20時45分

@energyfit_official で @watabie さんに
パーソナルトレーニングをしてもらいました💛

普段鬼優しいわたべさんの
ドSトレーニングで現在、生まれたての子鹿状態です😂（笑）
普段使わない筋肉を刺激するから
体のバランスが良くなるんだって😳

辛いけど綺麗になりたいから
頑張る！！！

かれこれ、私が高校二年生の頃から通ってるのが【ENERGY FIT🏃】で、ここに来るようになってから自分らしさをちゃんと好きでいられるようになった😂


元々コンプレックスだらけで
お尻でかくて肩幅広いのが本当に嫌で
『肩の骨削って狭くできないかな〜』とか
『お尻の肉切り取れないかな〜』とか
本気で考えてた😂

女の子の華奢な守ってあげたくなるような
体が羨ましくてしょうがなかったの😂

だけど、ここのジムのトレーナーさんは海外の方(全員女性)とかが多いんだけど、そんな私のコンプレックスだらけの体を『大きくて素敵なお尻🍑』『逆三角形で体のラインが綺麗👏🏾✨』って褒めてくれたんだ😂

日本では華奢で細ければ細いほどいいって思っていう考えが多いけど(私のその一人だった)
海外では、すれ違ったときに振り返ってお尻確認するくらい、キュって引き締まったウエストにかけて大きくてプリッとしたお尻がすごく大事なんだって😂💛🍑要するにメリハリのあるボディだよね！


その言葉を聞いてから、ウエストはキュっと締まっててお尻のプリッとしたメリハリボディを目指そうと日々頑張ってるの😂💛たまにサボり気味になるけど（笑）

だから決してめっちゃ細いわけでもないし身長も低いけど、自分の体をもっと好きになれるように美しいボディを作れるように努力する💪🏾✨


長々と失礼しました☺️

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