辻元舞さんのインスタグラム写真 - (辻元舞Instagram)「. 安定期に入り体調も落ち着いているので、産科の先生と相談しながら休んでいたトレーニングも再開💪🏻🔥 小尾さんはマタニティトレーニングの知識もあり、腹圧がかからず妊娠中でも無理のないメニューを組み立ててくださいました😊🙏🏻 血流が巡って身体も気分もスッキリ✨ 出産や産後の体型戻しの土台となる筋肉をしっかりトレーニングして行こうと思います🙋🏻‍♀️ まずはゆっくり週1から☺️ #tihabit#トレーニング#筋トレ#引き締め#パーソナルトレーニング#妊娠5ヶ月#マタニティ#マタニティトレーニング#マタニティエクササイズ#すっぴん笑#17w#gym#workout#instagood#happy#love#me」7月4日 17時20分