新谷あやかのインスタグラム(shinya.ayaka) - 6月28日 19時29分
立甲。
肩甲骨を立てる。
少し出来るようになった！☺️ 立甲してから、肩凝り解消、二の腕痩せ、肩回り痩せ、したんよ～。やったね🐥i love it!
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2018/6/28
