中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 6月24日 15時49分
子ども用カンタン股関節トレーニング。
下半身安定します。
大人はもう少し複雑なのやった方が変化早いです。
#JARTA #身体操作 #中野崇 #子ども用トレーニング #片脚 #野球 #ピッチング #少年野球
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145
0
2018/6/24
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