坪井ミサトのインスタグラム(misato1030) - 6月21日 15時02分

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@iwaacademy で
本日のトレーニングは
地味だけど大切な動き！
「ジミトレ」⚾️⚾️
バネが全然無い、、、😹笑
ランニングなどとは
また違う筋肉、体の使い方で
課題発見です🙇‍♀️
そして左足でしっかりと踏ん張る！
before afterを見ると
トレーニング前後での変化がすごい😹✨
7月6日の始球式に向けて
まだまだ頑張ります⚾️💪 #iwaacademy #iwa #training #traininggirl #myfamily #野球 #野球女子 #sports #sportygirl #fitness #fitnessgirl #筋トレ #筋トレ女子 #instafit #instapic #instagood #followme #follow4follow #始球式 #スワイプしてね

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