吉竹史のインスタグラム(fumi_yoshitake) - 6月21日 14時29分

肉まんはやはり蒸し立てが一番✨

今日は夏至の日。
曇りの地域も多いですが、太陽の光たくさん浴びて、美味しいものたくさん食べて、元気よくいきましょう！！🙌🏻 #吉竹さんちのゴハン
#吉竹さんちの昼ごはん
#蒸し器
#肉まん
#人参しりしり←友達が作っておすそ分けしてもらったもの😍
#オニオンスープ
#ゆで卵
#バナナ入りヨーグルト

オニオンスープの玉ねぎ炒めてる時、無心になれるからすごい好きな時間。。でも多分作り方間違えてる気がする。。。。ま、いっか。

さて、ランニングの練習するぞー！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する