Arisa Nanaseのインスタグラム(arisa.nanase) - 6月18日 08時25分

【知ってた？】(Twitter→arisa＿nanase抜粋)
?「ストレス=大切なものがおびやかされる」
つまり、それだけ大切にしているものがあるということだ。
有意義で素晴らしいこと！

どうでもいいことが増えるとストレスにならない。本当に大切なものをもち、それ以外はどうでも良くなると上手くストレスを使える。
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