【作り置き】冷めても◎✨ #豚肉とアスパラガスの黒こしょう炒め⠀ .⠀ 冷めてもしっとり?おいしい食感?⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ?⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀ .⠀ macaroniの記事で紹介させていただける⠀ 「マカロニメイト」を募集中♪⠀⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤️⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ .⠀ ■調理時間:15分⠀ ※2〜3日を目安にお召し上がりください。お弁当に入れる際はレンジで温めて、粗熱を取ってから詰めてくださいね。⠀ .⠀ ■材料(2〜4人分)⠀ ・アスパラガス:5本(150g)⠀ ・豚ロース肉(薄切り):300g⠀ ・酒:小さじ1杯⠀ ・塩こしょう:少々⠀ ・片栗粉:大さじ1と1/2杯⠀ ・しめじ:1パック(100g)⠀ ・酒:大さじ2杯⠀ ・鶏ガラスープの素:小さじ1と1/2杯⠀ ・黒こしょう:小さじ1/2杯⠀ ・ごま油:大さじ1杯⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ しめじは石づきを切り落としてほぐします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、下から5cmを程度ピーラーで皮を剥いて、3cm幅の斜め切りにします。⠀ ②豚肉は食べすい大きさに切り、酒、塩こしょう、片栗粉を加えて揉み込みます。⠀ ③フライパンにごま油を引いて熱し、②を入れて炒めます。色が変わったらアスパラガスを加えてさっと炒め合わせ、しめじを加えてしんなりするまで炒めます。⠀ ④③に酒、鶏ガラスープの素、黒こしょうを加え、手早く炒め合わせたらできあがりです。清潔な保存容器に移し、粗熱が取れたらフタをして冷蔵庫で保管してください。※2,3日を目安にお召し上がりくださいね。⠀ .⠀ ★MEMO★豚肉は酒を揉み込むことによって、やわらかくジューシーに仕上がりますよ。また、お好みでにんにくやしょうがのすりおろしを加えると、さらにコク深い味わいになりますよ。⠀ .⠀ #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #うちごはん #食卓 #献立 #作り置き #作り置きおかず #つくりおきおかず #つくりおき #ストックおかず #常備菜 #保存食 #作りおき #作りおきおかず #常備菜作り #料理好きな人と繋がりたい #豚肉 #アスパラ #アスパラガス #炒め物 #お弁当 #弁当 #おかず #豚ロース

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 -

macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 6月11日 18時02分


【作り置き】冷めても◎✨ #豚肉とアスパラガスの黒こしょう炒め⠀
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■調理時間:15分⠀
※2〜3日を目安にお召し上がりください。お弁当に入れる際はレンジで温めて、粗熱を取ってから詰めてくださいね。⠀
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■材料(2〜4人分)⠀
・アスパラガス:5本(150g)⠀
・豚ロース肉(薄切り):300g⠀
・酒:小さじ1杯⠀
・塩こしょう:少々⠀
・片栗粉:大さじ1と1/2杯⠀
・しめじ:1パック(100g)⠀
・酒:大さじ2杯⠀
・鶏ガラスープの素:小さじ1と1/2杯⠀
・黒こしょう:小さじ1/2杯⠀
・ごま油:大さじ1杯⠀
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■下ごしらえ⠀
しめじは石づきを切り落としてほぐします。⠀
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■作り方⠀
①アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、下から5cmを程度ピーラーで皮を剥いて、3cm幅の斜め切りにします。⠀
②豚肉は食べすい大きさに切り、酒、塩こしょう、片栗粉を加えて揉み込みます。⠀
③フライパンにごま油を引いて熱し、②を入れて炒めます。色が変わったらアスパラガスを加えてさっと炒め合わせ、しめじを加えてしんなりするまで炒めます。⠀
④③に酒、鶏ガラスープの素、黒こしょうを加え、手早く炒め合わせたらできあがりです。清潔な保存容器に移し、粗熱が取れたらフタをして冷蔵庫で保管してください。※2,3日を目安にお召し上がりくださいね。⠀
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★MEMO★豚肉は酒を揉み込むことによって、やわらかくジューシーに仕上がりますよ。また、お好みでにんにくやしょうがのすりおろしを加えると、さらにコク深い味わいになりますよ。⠀
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2018/6/11

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