北澤 宏美のインスタグラム(romihy58) - 5月31日 06時59分

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最近早く起きてしまう、
単に早く寝すぎなだけなのだけど😐
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きのうの夜ごはん
✴︎黒カレイの煮付け
✴︎温しゃぶエスニックサラダ
✴︎皮を焼いてヌクマムとレモン汁（蜂蜜も入れたかも）で煮た鶏モモ
✴︎ピーマン胡麻油炒め釜揚げしらす和え
✴︎長芋胡麻まぶしぽん酢
✴︎もぎりきゅうりとブリックスナイン（←言いたいだけ）の即席ドレッシング和え🍅🥒
✴︎冷奴
✴︎野菜のお味噌汁
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タイのナンプラーよりベトナムのヌクマムの方が
好みと判明😲（どちらも魚醤）
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#おうちごはん #夜ごはん #健康 #野菜
#ナンプラー #ヌクマム #ヌックマム #魚醤
#ご飯しかつくってない人みたい

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