カラダノートママ部（Web&メルマガ）のインスタグラム(mamabu.mamae) - 5月30日 11時38分

こんにちは、カラダノートママ部のヒロです?
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インスタライブ?でも
「ベビースイミングっていつからできるの？」という質問をよく受けるのですが、
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最近では生後3〜4ヶ月から参加OKなスクールも増えているようです?✨
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スクールにもよりますが、
ベビースイミングの特徴は…
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＊ママも水着で赤ちゃんと入る
＊オムツは外して入る所が多い
＊歌に合わせて水面でゆらゆらしたり軽く水をかけたりする
＊ママもリフレッシュできる✨
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といったところ?
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私も初めは不安でしたが、赤ちゃんと一緒にプールに入ってスキンシップにもなり、親子ともに体力がつきました?
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あとよく寝るようにもなりました??
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運動や教育のための習い事、と考えがちですが…
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ママも一緒にリフレッシュ?できるものを検討してもいいですね?✨
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