竜泉寺の湯のインスタグラム(ryusenjinoyu) - 5月29日 18時03分

～リラックス効果が高まる岩盤浴の入り方～
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実は、岩盤浴に入る前に軽くストレッチをしておくだけでも違うんですよ??
身体を適度にほぐしておくだけで、心身ともに緊張感が和らぎます☺️☘
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岩盤浴に入ってごろんと寝転んだら、
ゆっくりと呼吸をして、目をつぶってみましょう。
うつぶせになって5～10分。
そして仰向けになって10～15分ほど入ります。
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適度に水分と休憩をとりながら、溜まった疲れと汗をたくさん出しましょう??
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<撮影：横浜鶴ヶ峰店>
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☆岩盤浴料金☆
※岩盤浴のご利用は中学生以上からとなります。
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■湘南茅ヶ崎店
600円
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■草加谷塚店
650円
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■八王子みなみ野
650円
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■横濱鶴ヶ峰店
500円
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