奈良県橿原市 隠れ家美容整体moreさんのインスタグラム写真 - (奈良県橿原市 隠れ家美容整体moreInstagram)「. 🍴ファスティング1日目🍴 . moreは「より健康に、より美しく。」という コンセプトがあります💆🏼🌿✨ . 非現実な時間を過ごして頂き、施術を受けて頂く事によって 気持ちが明るく前向きに、“自分”をより好きになって頂く。 . もっちりぷるぷるとした、 透明感のある肌質を手に入れたり リフトアップしたお顔を見て プライベートや仕事へ、 より活力が生まれる。 . 全てのお客様に 女性でよかった、また頑張れる! そんな気持ちになって頂きたい、 そんな願いや想いを込めて いつも施術させて頂いています💆🏼💓✨ . そして美とは、 身心ともに健康であると より輝くのものだと私は考えています。 . じゃあ、健康ってなに?🤔 . たくさんの、何通りもの考え方がありますが 今回私が課題としたものは 「デトックス」です😋🌿 . そこで3日間の断食(ファスティング)にトライしました💪🏻💪🏻💪🏻 . 前回ご紹介した 黒糖とお塩と水をお供に チャレンジしました〜🌼🌿 . まず朝起きて、体重や体脂肪率 お肌の調子を確認🙌🏻 . 体重、体脂肪率共に標準。 お肌は敏感肌なので乾燥気味。 . 本来ならファスティングの 前日の夕飯は 軽めにすませるのが ベーシックですが ランチ・夕飯ともにお約束があったので 気にせずいっぱい食べて楽しんできちゃいました😘(笑) . なので1日目はそんな空腹にもならず ちょっとなにか欲しいな〜と 思ったタイミングで 黒糖をパクリ😋 . 雑味が無くて食べやすいですので 必要以上に欲することはありませんでした。 . お水もトータルで2.5リットルぐらい 飲みました🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️ . お休みを頂いていたので 自分のボディメンテナンスに行ってスッキリ⭐️ なんの不自由もなく過ごした1日目🙌🏻 . 2日目の記録はまた次回にお伝えしますね💓 . #隠れ家美容整体more  #美容 #完全個室  #奈良 #橿原 #大和八木  #小顔矯正 #リフトアップ  #小顔  #敏感肌 #保湿 #フェイシャル #エステ #アロマ  #整体 #美白  #しみ #シワ #たるみ  #むくみ #便秘 #腸活 #リンパドレナージュ  #黒糖 #塩  #ミネラル #ファスティング #ダイエット #デドックス #断食」5月22日 11時32分 - kakurega_more

奈良県橿原市 隠れ家美容整体moreのインスタグラム(kakurega_more) - 5月22日 11時32分


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🍴ファスティング1日目🍴
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moreは「より健康に、より美しく。」という
コンセプトがあります💆🏼🌿✨
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非現実な時間を過ごして頂き、施術を受けて頂く事によって
気持ちが明るく前向きに、“自分”をより好きになって頂く。
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もっちりぷるぷるとした、
透明感のある肌質を手に入れたり
リフトアップしたお顔を見て
プライベートや仕事へ、
より活力が生まれる。
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全てのお客様に
女性でよかった、また頑張れる!
そんな気持ちになって頂きたい、
そんな願いや想いを込めて
いつも施術させて頂いています💆🏼💓✨
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そして美とは、
身心ともに健康であると
より輝くのものだと私は考えています。
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じゃあ、健康ってなに?🤔
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たくさんの、何通りもの考え方がありますが
今回私が課題としたものは
「デトックス」です😋🌿
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そこで3日間の断食(ファスティング)にトライしました💪🏻💪🏻💪🏻
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前回ご紹介した
黒糖とお塩と水をお供に
チャレンジしました〜🌼🌿
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まず朝起きて、体重や体脂肪率
お肌の調子を確認🙌🏻
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体重、体脂肪率共に標準。
お肌は敏感肌なので乾燥気味。
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本来ならファスティングの
前日の夕飯は
軽めにすませるのが
ベーシックですが
ランチ・夕飯ともにお約束があったので
気にせずいっぱい食べて楽しんできちゃいました😘(笑)
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なので1日目はそんな空腹にもならず
ちょっとなにか欲しいな〜と
思ったタイミングで
黒糖をパクリ😋
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雑味が無くて食べやすいですので
必要以上に欲することはありませんでした。
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お水もトータルで2.5リットルぐらい
飲みました🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️🙆🏼‍♀️
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お休みを頂いていたので
自分のボディメンテナンスに行ってスッキリ⭐️
なんの不自由もなく過ごした1日目🙌🏻
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2日目の記録はまた次回にお伝えしますね💓
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2018/5/22

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