佐藤嘉洋のインスタグラム(yoshihirosato1981) - 5月21日 10時14分
辛いときこそ臆せず前のめりになる。
なるべく早く通過できるよう登り坂の頂上を見据えてペースを上げる。
楽なときこそ調子に乗らず少し引き気味に構える。
転ばないよう足元を見据えてペースを落とす。
山道のランニングで学んだこと。
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2018/5/21
