本田裕子のインスタグラム(rinrin_yuko) - 5月19日 08時31分

【相手の浮気が発覚したときに最もしちゃいけないこと】
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昨日 Podcastを配信いたしました。
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【Podcast番組】
https://goo.gl/2gBdev
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今回の放送は、
【相手の浮気が発覚したときに最もしちゃいけないこと】というテーマでお話しています。
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★いつも裏切られてしまう人の共通点。
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★恋愛に限らず、すべての人間関係で、人を育てていく最も大切なものとは？
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★「自分1人が我慢すれば・・」という“楽”を選んだ末の我慢は報われないだけではなく、
“純粋に相手を愛する気持ち”を確実にすり減らす。その心理の解説と、唯一の質問すべき重要な1点の問い。
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★愛されている証拠探しは不要。
なぜなら、“信じるかどうか”でしかないから。人を信じられないのなら、共に深い信頼関係を築いていける人に出会うことはない。
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↑etc…是非お聴きください（╹◡╹）♬
（インスタのプロフィール欄にある↑オフィシャルサイトから無料で簡単にお聴きになれます🙉♡）
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……
さてと、今回の放送でも話してるけど、
相手を疑えは疑うほど、本当に疑うに値する人になっていくし、
相手を信頼すればするほど、本当に信頼するに値する人になっていく。
（もちろん、信頼したからといって 必ずしも信頼するに値する人になるわけじゃないけれど、信頼がベースにない関係は一緒にいるだけ無駄だし、自分が一緒にいたい人や愛する人さえも信頼できないのは、そのリスクを負う覚悟がないだけだし、自分のことを信頼してない証。それだと誰とも信頼関係なんて築けないよね。）
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とはいえ、わたしも まりんが小さい頃、あっちこっちにオシッコされたり、💩されてたときは、「根気よく」って思いながらも、何処かでまりんのことを「また変なとこでオシッコするかも？」って疑ってしまったけど、腹を括ってまりんのことを信頼しはじめたら一気に状況が好転して、今じゃ深い信頼関係を築けている感覚があって、ほんと学ばせてもらってます♡
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……
あ、あと、
「不必要な我慢や、“楽”を選んだ末の我慢は報われない」って話してるけど、必ず報われる努力もある。
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それは、
★自己観察。
★腹の声に従う。（自己対話）
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自分が何を考え、何を思い、何を信じ、何にフォーカスしているか、を観察して無意識を意識すること。
（先日も書いたように、わたしたちは見ているものを信じているんじゃなくて、信じているもの（思い込み）で現実を見てるから）
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この2点は本当オススメですし、
この努力は報われます✨
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……
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