chiruのインスタグラム(chiru0909) - 5月17日 08時12分


今日は次女(高3)と長男(中2)の2人分


新玉の肉巻きフライ
だし巻き玉子
菜の花のお浸し
花ハム
プチトマト
明太子ご飯


【新玉の肉巻きフライ】
新玉ねぎに牛肉or豚肉の薄切りを巻き塩胡椒して小麦粉→卵→パン粉の順につけて揚げて完成✨

新玉→とろけるチーズ→大葉→肉?を巻く!も美味しいよ?



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2018/5/17

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