・ 2018.5.13 Sun ・ おはようございます? Ryoです。 ご無沙汰してましたm(_ _)m ・ 入院前には沢山のコメントや 個別でDMくださった方 ありがとうございました。 ・ 2日ほど微熱が続きましたが すっかり元気に。 ・ 腕の曲げ伸ばし以外は 制限が無いので少しずつ動かしてます。 ・ ・ そしてコウタさん、 さっきようやく帰ってきて爆睡中。 ・ ・ 私のリハビリごはん。 ・ ・ ??Today’s breakfast?? ・ *おむすび3種 梅干し・鮭と大葉・五色の花むすび *納豆 *きんぴらごぼう *味噌汁 ・ ・ ゆっくりゆっくり作って ゆっくりゆっくり? ・ すっかり味噌汁冷えきっとります? ・ チンしよ? ・ ・ なんか?の位置も気に入らんし? ・ ・ ・ また、ボチボチと更新しますので よろしくお願いします? ・ ・ ってか、私納豆嫌いなんで このまま蓋してコウタさんへ? ・ ・ ・ #わっぱdeごはん #曲げわっぱ #お弁当 #おうちごはん #エルグルメ #ロカリ #器 #madu #高塚和則 #conogu #湯浅ロベルト淳 #マカロニメイト #朝ごはん #クッキングラム #和食 #クッキングラムアンバサダー #豊かな食卓 #こうのとりの恩返し #マジカルランチタイム #おうちごはんlover #lin_stagrammer #igersjp #iegohanphoto #food52 #w7foods #delimia #ruhru #washoku

wappadegohannさん(@wappadegohann)が投稿した動画 -

コウタ & *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 5月13日 08時26分



2018.5.13 Sun

おはようございます?
Ryoです。

ご無沙汰してましたm(_ _)m

入院前には沢山のコメントや
個別でDMくださった方
ありがとうございました。

2日ほど微熱が続きましたが
すっかり元気に。

腕の曲げ伸ばし以外は
制限が無いので少しずつ動かしてます。


そしてコウタさん、
さっきようやく帰ってきて爆睡中。


私のリハビリごはん。


??Today’s breakfast??

*おむすび3種
梅干し・鮭と大葉・五色の花むすび
*納豆
*きんぴらごぼう
*味噌汁


ゆっくりゆっくり作って
ゆっくりゆっくり?

すっかり味噌汁冷えきっとります?

チンしよ?


なんか?の位置も気に入らんし?



また、ボチボチと更新しますので
よろしくお願いします?


ってか、私納豆嫌いなんで
このまま蓋してコウタさんへ?



#わっぱdeごはん #曲げわっぱ
#お弁当 #おうちごはん #エルグルメ
#ロカリ #器 #madu #高塚和則
#conogu #湯浅ロベルト淳
#マカロニメイト #朝ごはん
#クッキングラム #和食
#クッキングラムアンバサダー
#豊かな食卓
#こうのとりの恩返し
#マジカルランチタイム
#おうちごはんlover
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#washoku


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2018/5/13

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