緑川創のインスタグラム(tsukuru5102) - 5月9日 11時39分

昨日は
ロードワーク→フィジカル→接骨院→少し休憩→加圧トレーニングでした！！
１日めっちゃ体いじめた日でした！！ 加圧後に勝次と一緒に駒木社長に連れてってもらった焼肉！！
板橋の名店『徳寿園』

最高すぎました(>_<) 全部がとろける～。
歯ごたえ良いやつもあったw

何人前食べたんだろう…w

トレーニングでボロボロの体に超回復！！
めちゃくちゃ食わせてもらいました！！ 毎日頑張るぜ！！ ありがとうございます！！ #ロードワーク
#フィジカル
#加圧
#加圧トレーニング
#焼肉
#徳寿園
#カイノミ
#ユッケ
#タン
#レバー
#ミノ
#フィレ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する