ヤセレポのインスタグラム(eatopic_official) - 5月9日 00時11分

【ヨガ講師の私も実践！たぷたぷ二の腕を
引き締めるポーズ3選】.
（ライター：真旗 慶子／インスタアカウント：@keiko__maki ）
.
ノースリーブやタイトな服を着る時に
気になる二の腕のたぷたぷとしたお肉?
.
女性なら、いつでも好きな洋服を着るために
引き締まった二の腕を維持したいですよね?
そこで今回は、二の腕の引き締めに効果的な
ヨガポーズを3つご紹介します?
.
.
@keiko__maki さんのインスタもぜひ見てみてくださいね！?
.
また、ヤセレポインスタでは、
たくさんのダイエット方法を紹介しています?
?フォローお待ちしています?
.
.
.
#ヤセレポ#ダイエットなう#万年ダイエッター#やせる#痩せるぞ#イエット頑張る#ダイエット専用アカウント#食事改善#産後太り#痩せよう#ダイエット垢#ゆるゆるダイエット#リバウンド#見た目重視#体脂肪率#シェイプアップ#ダイエット部#ダイエットアカウント#美尻#体質改善#食べて痩せる#ダイエット中#インスタダイエット#ダイエッターさんと繋がりたい#ヨガ#宅トレ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する