miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 5月5日 21時11分


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✾煮魚定食✾
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温泉卵にするつもりがーーーーー!
固めすぎて割ったらゴロンとしてました( ゚∀゚)ァハ
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❶鯖の味噌煮
❷ささ身の温玉醤油麹がけ
❸ぬか漬け・菊芋漬け
❹小松菜と納豆の生姜醤油炒め
❺小松菜と玉ねぎのお味噌汁
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❶クックハ゜ッドID:[464820]参考
❷茹でたささ身をほぐして
温泉卵をのせて、醤油麹と青ネギ
香り付けにごま油を少しかけただけ!
❸菊芋→クックハ゜ッドID:[3015437]参考
❹小松菜と納豆を炒めて
生姜を溶かした醤油で味付けただけ!
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お味噌汁に色味がなくて
小松菜入れたので小松菜小松菜
してます(*´艸`)
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…ミニトマトでした♪
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2018/5/5

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