aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 5月1日 20時35分


*
2018.5.1 Tuesday
*
*
マカロニニュース @macaroni さんにレシピ動画を作っていただきました♩
レシピと言うほどのものでもないんですが(笑)簡単なんで良かったらぜひ♡
*
*
#Repost @macaroni with @get_repost
・・・
【作り置き】レンジでパパッと😆 #にんじんのごま味噌和え
.⠀
すぐに作れるから、あとひと品ほしいときに🥕✨⠀
.⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀
【マカロニメイト認定アンバサダー】⠀
@aya*** さん考案レシピ✨⠀
フタを開くと歓声が上がりそう!⠀
カラフルで具だくさんなお弁当投稿で人気です🍙⠀
.⠀
編集部と一緒にmacaroniを盛り上げてくれる⠀
マカロニメイトを募集中♪⠀
詳しくは @#macaronimate(マカロニメイト)プロジェクト をフォローしてね❤️⠀
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀
.⠀
■調理時間:15分⠀
※2〜3日を目安にお召し上がりください。お弁当に入れる際はレンジで温めて、粗熱を取ってから詰めてくださいね。⠀
.⠀
■材料(2〜3人分)⠀
・にんじん:1本⠀
<和え衣>⠀
・砂糖:ひとつまみ⠀
・しょうゆ:小さじ1杯⠀
・みそ:小さじ2杯⠀
・マヨネーズ:小さじ2杯⠀
・ごま油:小さじ1杯⠀
・白すりごま:大さじ2杯⠀
.⠀
■作り方⠀
①にんじんは皮をむき、長さを3等分してからそれぞれ2mmの厚さにスライスし、7mm幅の短冊切りにします。⠀
②①を耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、レンジ600Wで1分加熱し、キッチンペーパーで押さえて水気を取ります。⠀
③ボウルに和え衣の材料を入れてよく混ぜ合わせ、②を加えてさっと和えます。⠀
④清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保管してください。※2〜3日を目安にお召し上がりください。お弁当に入れる際はレンジで温めて、粗熱を取ってから詰めてくださいね。⠀
.⠀
★MEMO★にんじんは少し太めにカットすることで食感が楽しめます。また、にんじんは加熱しすぎると食感が悪くなってしまうので、加熱時間は様子を見ながら調節してくださいね!⠀
.⠀
#macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #うちごはん #食卓 #献立 #作り置き #作り置きおかず #つくりおきおかず #つくりおき #ストックおかず #常備菜 #保存食 #作りおき #作りおきおかず #常備菜作り #料理好きな人と繋がりたい #にんじん #carrot #ごま #味噌 #miso #おかず #おつまみ⠀


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

790

0

2018/5/1

aya*** を見た方におすすめの有名人