@i.K ◡̈*✧のインスタグラム(aibondsmile_88) - 4月28日 23時22分
(*˘︶˘*){こんばんは*̣̩⋆̩*}
*
*
いよいよG.W始まりましたねー✨
仕事も繁忙期突入です。
仕事前の朝少し仕込んで行って、帰宅後はサッカーして腹ペコ男3人集の為にすぐごはーん??
…
今日は旦那さんの出張土産に頼んでおいた#点天 の餃子と食後に#りくろーおじさんの店 のチーズケーキ❤
どちらもコスパ最高です(*´꒳`*)゚*.・♡ 牛もも肉とピーマン1袋にパプリカも1個ずつ使った野菜たっぷり青椒肉絲。
ブロッコリーとキノコのペペロンチーノ。
ブロッコリーはビタミンCが豊富で疲労回復も優秀なお野菜!
きのこたっぷりにしてほうれん草のカルシウム吸収のお助け隊??
主菜2つに副菜3つ。
スイーツ系でビタミンC補給にさつまいものクリームチーズ和えと?
さすがに足りるだろう!と思ったけど甘かった( >̶̥̥̥᷄д<̶̥̥̥᷅ )
長男なんかごはん3杯食べても足りず。。。
食後にチーズケーキにポテチにアイス。。。
凄まじい( ´∵`)
*
*
#おうちごはん #夕飯 #夜ごはん #和食 #クッキングラム #デリスタグラマー #節約料理 #デリミア #暮らし #豊かな食卓 #サカママ #サッカー #サカママごはん #栄養 #食育
#サッカー少年 #u10 #家族ごはん #リンカ
#dinner #lin_stagrammer #Kaumo #Locari
#Japanesefood #instafood #foodpic #Kurashiru
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
587
12
2018/4/28
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー