佐久間健一のインスタグラム(sakumakenichi) - 4月28日 16時51分

女性ファッション誌「ゆうゆう」6月号
〜50代からの痩せるストレッチの始め方〜
監修させていただきました！

年々硬くなる部位、
逆に緩くなる部位のアンバランスにより、
代謝の低下、疲れやすさ、痛みに繋がる年代

一つ一つがあなたの痩せる知識になります。
是非ご覧ください！
#charmbody #体幹リセットダイエット

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