Spicaのインスタグラム(cansay_models) - 4月24日 22時30分
4/24 火曜日
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✔︎クランチカール
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✔︎POINT : 腹筋で動く感覚を、もう一回、腹筋で動く感覚を💪
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✔︎1セット= 15回
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お腹割れてたら、評価高まりますよねぇ❤️
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りなぽよの真似するだけ☀️
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2018/4/24