中橋舞のインスタグラム(mai_nakahashi) - 4月23日 14時18分

#朝ラン 曇やのにめっちゃ汗かいた?
昨日から一夜明けて、やっぱりゴールしたかったなって悔しさが?
＊
今回の凡ミスの悔しさは秋の #フルマラソン にぶつけるよ‼️
今日から #トレーニング し直し✨ とりあえずゆるっと疲労抜きラン?‍♀️?
痛かったところは昨日念入りにケアしたからとりあえず今朝は大丈夫です?‍♀️
＊
＊
朝アンド昼には曇でも日焼け止めは欠かせないので #コパトーン という #ウォータープルーフ なのに #お風呂で洗い流せる #日焼け止めジェル 使ってます❤️
春の紫外線は冬に比べて3倍なんだよ?
＊
＊
#ランニング #run #runner #runforfun #ランニング女子 #garmin #igランナーズ #神戸ランナー #横浜ランナー #コパトーン #日焼け止め #UVケア #紫外線対策 #お気に入り #必需品 #バッグの中身 #リピ買い #使い切り #プチプラ 大正製薬のキャンペーンに参加中[PR]

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• プーマ
• pumawomen